건강관리
첫 이유식을 시작하는 아기가 먹으면 좋은 식단이나 식재료 뭐가있을까요?
저희 막내아들! 아기가 드디어 처음으로 이유식을 시작하려 합니다^^
늦둥이라서 첫째,둘째 키울때 했었던 것들은 기억이 가물가물합니다ㅠㅠ
소고기를 자주 먹였던거 같긴한데. 요즘에는 더 좋은 식단이랑 식재료가 많이
있다고 하더라구요.
어떠한 식재료나 식단으로 이유식을 만들어주면 좋을지 조언구합니다.
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 천아연 영양사입니다.
처음에는 알러지 반응이 가장 적은 쌀미음으로 하시는 게 좋죠
소고기를 자주 하셨었다니 성장발육에 도움되는 소고기 미음도 괜찮습니다