안구 건조증 해결방법은 무엇이 있을까요?
예전에는 몰랐으나 나이를 점점 먹어감에 따라 노안이 찾아오고 진행이 되고 있다는 걸 요즘 많이 체감합니다.
휴대폰, 컴퓨터를 많이 하니 더욱 그렇습니다.
노안에 도움이 되는 방법은 무엇일까요?
안녕하세요.
제목과 질문내용은 다릅니다.
노안에 도움이되는것은 근거리용 안경을 사용하는것입니다.
건조증의 경우는 인공눈물 온찜질 눈꺼풀의 청결 유지등이 도움이됩니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
안구가 건조해서 불편하시군요.
안구건조증은 눈물의 분비가 줄어들어서 생기는 증상을 의미합니다.
노화과정의 일부이기도 하고, 눈물을 분비하는 구조물의 염증, 컨택트 렌즈의 착용 등이 안구건조증을 유발할 수 있습니다.
안구 건조증의 가장 대표적인 치료는 인공눈물을 넣는 것입니다. 항상 인공눈물을 휴대하면서 불편할 때마다 넣는 방법이 최선입니다.
인공눈물을 사용하면서 동시에 환경 요인에 신경을 써야 합니다.
먼지가 많은 작업장을 피하는 것이 좋습니다. 건조한 곳에는 가습기를 틀어서 공기를 습하게 만들어 주는 것이 효과적입니다. 장시간 독서나 운전, 컴퓨터 작업을 할 때는 자주 눈을 깜박이거나 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한 컨택트렌즈를 장기간 착용하는 것은 안좋습니다.
알레르기성 결막염, 안검염 등이 동반되었을 때에는 이에 대한 치료를 병행하여야 합니다.
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안구건조증은 안타깝지만 쉽게 치료가 되지 않는 문제이며 만성화되는 경우가 대부분입니다. 만약 원인이 명확하다면 원인이 되는 질환을 교정해주는 것으로 충분하지만 대부분은 그렇지 않습니다. 일상 생활에서 인공눈물, 즉 안약을 수시로 점안하여 안구가 촉촉하게 유지될 수 있게 최대한 관리를 하시고, 주된 생활 반경에 가습기를 활용하여 습도를 잘 유지하는 정도의 관리 방법이 있겠습니다.