양치를 하고 자도 왜 일어나면 입냄새가 날까요?
제가 밤마다 자기전에는 꼭 양치를 하고 자려고 합니다. 그런데 양치를 해도 다음날 아침에 일어나면 입냄새가 나는거 같아요. 분명 저는 양치 마지막에 혀까지 닦아서 백태도 없애고 잤는데도 냄새가 나는거 같아요. 왜 이런거에요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저녁에 자기 전에 양치질을 한다고 해도 다음 날 아침까지는 오랜 시간이 지난 것이기 때문에 음식을 드시지 않아도 입에서 냄새가 날 수는 있습니다. 그래서 아침에 일어나면 양치질을 할 필요가 있는 것이지요. 정상적인 상태라 보이기는 합니다만, 평소에도 입냄새가 심해서 불편하시다면 치과나 이비인후과에 가셔서 다시 한번 확인을 하시면 좋겠습니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
입냄새의 원인은 우선 다음과 같은 구강 위생에서 찾아 볼 수 있습니다.
- 올바른 양치 방법으로 시행하지 않아 충치 등의 문제로 인한 입냄새
- 혀를 닦지 않으면서 발생하는 입냄새
- 편도결석으로 인한 입냄새
위의 상황을 해결하기 위해선 혀를 포함하여 양치를 올바르게 하고, 혹시라도 편도결석이 없는지 확인해봐야 합니다.
가글을 하시는 것도 도움을 받을 수 있습니다.
추가로 구강위생을 철저히 함에도 입냄새가 지속된다면 위장관의 문제일 수 있어서 내시경 검사까지 필요할 수 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 잘 때, 침분비가 저하되는데, 그럴 경우 침에 들어있는 항체성분이 줄어들기 때문에 세균이 번식되게 됩니다.
따라서, 아침에 일어난 직후엔 입냄새가 많이나게 됩니다.
자기직전에 양치질을 하는것이 중요하지만, 아침에 입냄새가 나는것을 막아줄 순 없습니다.
누구나 겪는 현상이기 때문에 너무 걱정하실 필요는 없습니다.
혹시 평소에도 지나치게 입냄새가 나는것같다면, 치과에서 검진을 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
