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탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자23.05.09

아침에 알람시계소리가잘안들려요

제가평소에 잠을자면 알람시계소리가없으면 못일어날정도로 둔한데요 그런데 최근부터 알람이 울려도 못듣고계속지각하는데 꿀팁이없을까요?

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답변의 개수
5개의 답변이 있어요!
  • 기운찬코요테206
    기운찬코요테20623.05.09

    안녕하세요. 기운찬코요테206입니다.

    우선 핸드폰 알람을 고음으로 3분 주기로 10개 정도 설정을 합니다 그래도 잘 안일어나면 진동도 추가를 합니다 그리고 스마트 티비에 자동 알람 기능을 추가하고 소리를 15정도로 설정하면서 아침 뉴스로 설정합니다 이래도 안되면 자명종 알람 시계를 추가하면 됩니다


  • 안녕하세요. 홀쭉한동박새182입니다. 저도 예전에 알람소리 못들어서 회사에 지각한적이 몇번 있는데요, 우선 알람소리 최대음으로해놓기,5분주기로 계속 울리도록 알람설정하기, 몸과 가까운곳에 알람 두기 그리고 가장 중요한건 일찍자서 충분한 수면시간을 확보하는게 중요한것 같습니다.


  • 안녕하세요. 잘때가젤이뻐입니다.

    저도 아침에 알람을 잘 듣지 못 하는 편입니다.

    그래서 항상 알람을 4개씩 맞춰놓죠. 처음 시작은 2개로 해두고 시계나 폰을 근처가 아닌 일어나서 끌 수 있는 먼 곳에 뒀어요. 그래도 효과가 없으면 3개로 늘리고 4개로 늘리고 스트레스 받을때까지 늘렸어요.

    그렇게하다보니 현재 4개가 되었고 알람은 머리 근처에 두고 자고 일어날 수 있게 되었답니다^^


  • 안녕하세요. 헐렁한수세미805입니다.

    알람소리가 안들릴때는 알람소리 볼륨을 최대로 설정하고 주무시면 아침에 알람소리가 들릴거예요.


  • 안녕하세요. 위용있는바다꿩289입니다.안녕하세요 알람소리을못들을만큼좋은잠을자나보네요 부럽습니다 저는웨치을손목에차고잠니다