감기 기운이 있을때 뜨거운 물로 목욕하는것이 도움이 될까요?
아침에 일어나니 콧물과 재채기가 나면서 감기기운이 좀 있는것 같은데, 심하지는 않은데 초기에 뿌리를 뽑고 싶은데, 감기 기운이 있을때 뜨거운 물로 목욕하는것이 도움이 될까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 시뻘건군함조167입니다.
뜨거운 물 샤워는 감기 기운을 조금이나마 완화할 수 있지만, 지나치게 뜨거운 물은 피부를 건조하게 할 수 있습니다. 온도에 주의하고 적절한 옷으로 따뜻하게 입는 것도 중요해요. 또한 휴식과 수분 섭취도 도움이 됩니다.