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이러면 충치 생기나요? 정확히 말씀 좀 부탁드립니다.

이러면 충치 생기나요? 정확히 말씀 좀 부탁드립니다.

제가 다이어트 하고 있습니다.

공부할때 식욕 자주 생기는데요

그럴때 카카오 초콜릿 먹거나 제로콜라 먹습니다.

그리고 나서 다시 공부하고

나중에 공부 끝나면 그때 양치하고 치실을 합니다.

이렇게 해도 충치 생기나요?

제가 듣기론 충치는 한참 오랜시간 음식물이 치아에 있으면 생긴다고 들었는데

공부 끝나고 양치 와 치실 했다면 걱정 안해도 되나요?

    9개의 답변이 있어요!

    • 안상우 치과의사

      안상우 치과의사

      목동안치과의원

      ∙

      안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.

      충치가 생기는 원인은 치아가 산성으로 유지되기 때문인데 당분이 구강내에서 분해가 되면서 산성이 됩니다.

      단음식을 먹었다면 구강내에서 바로 제거될수있도록 칫솔질을 해주는 것이 좋습니다.

    • 송우식 치과의사

      송우식 치과의사

      솔플란트치과 경기도 성남시 모란역

      ∙

      안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

      음식 섭취후 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 됩니다. 식후 3분이내에 양치질을 하는 것은 바람직하며 3분이 지나면 음식물 찌꺼기가 부패되어 충치를 유발할 수 있기에 음식물 섭취시에는 반드시 양치질을 바로 하여 치아에 음식물 찌꺼기가 남지 않도록 관리하시어야 하며 정기적으로 치과를 방문하여 검진을 받으시길 권장드립니다.

      감사합니다.

    • 김용균 치과의사

      김용균 치과의사

      오렌지나무치과

      ∙

      안녕하세요. 김용균 치과의사입니다.

      초코렛이나 탄산음료는 충치가 잘 생기는 음식입니다.

      음식물을 섭취후 바로 양치가 힘들다면 공부 끝나고 꼼꼼하게 하시면 문제 없을것같습니다.

      공부 열심히 하시고 잇솔질도 꼼꼼히 해주세요.

    • 정진석 치과의사

      정진석 치과의사

      대학병원 통합치의학전문의

      ∙

      안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

      원칙적으로는 충치가 생긴다고 보시면 됩니다.

      즉 당 성분이 해당치아에 저류하게 되고 치아 주변에 있는 세균에 의해서 산이 방출되면 치아가 부식되고 충치가 생길 수 있습니다. 다만 초기 충치의 경우, 타액 등에 의해 다시 재광화가 이뤄지므로 반드시 현재 습관이 있다고 해서 단기간에 충치가 발생하는 것은 아닙니다.

      하지만 원칙적으로는 당을 제거해주는 것이 좋고 음식 섭취 이후 5분 이내에 하는 것이 좋습니다.

      아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

      정진석 치과의사 드림

    • 이성영 치과의사

      이성영 치과의사

      단국대학교/치의학과

      ∙

      안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.

      개인마다 유전, 구강위생상태, 치아의 형태, 치열, 타액의 성분 등이 모두 다르기 때문에 단순히 해당 습관만 가지고 충치가 생길 수 있는지 / 생기지 않는지를 판단하는 것은 어렵습니다.

      선천적으로 치아가 약하고 충치가 쉽게 발생하는 경우에는 공부가 끝난 후 칫솔질을 하더라도 충치가 생길 가능성이 있으며, 전반적인 구강위생이 좋고 치아도 튼튼한 경우라면 충치가 발생할 확률이 낮을 수 있습니다.

      다만, 질문내용처럼 당분 등이 치아와 접촉하는 시간이 길어질 수록 충치가 발생할 확률이 높아지는 만큼, 칫솔질은 나중에 하게 되더라도 초콜릿이나 콜라를 섭취한 뒤에는 물로 입을 헹궈주는 것이 좋습니다.

    • 김바른 치과 전문의

      김바른 치과 전문의

      안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.

      구강내에 음식물을 섭취한 후 3분이 지나고 나서부터 충치에 관련된 세균이 활동을 합니다. 따라서 식후 3분이내에 양치질을 하시는것이 강조되고있습니다. 간식을 드셨다면 드신 후 바로 양치질해주시는게 좋습니다.

    • 김철진 치과의사

      김철진 치과의사

      가까운우리치과

      ∙

      안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.

      네 공부하시고 양치하시면 됩니다. 단순히 하루이틀 음식먹고 양치 하지 않는다고 치석 및 충치가 생기진 않습니다.

      꽤 오랜기간동안 관리를 안하게되면 문제가 생기는거죠 지금 관리 잘하고 계시는 겁니다

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.

      음식섭취후 빠른시간안에 닦는게 가장 좋긴하지만

      상황이 그렇게 안된다면

      24시간 안에만 깨끗히 닦는다면

      충치가 생길 가능성은

      낮기 때문에 걱정 안하셔도 될것같습니다.

      치과방문해서 검진받아보셔도 좋을것 같습니다.

      감사합니다.

    • 이정현 치과의사

      이정현 치과의사

      안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.

      초콜릿, 탄산음료를 드시고 오랜시간이 지난뒤에 양치를 하면, 그동안 충치가 생길수 있는 환경에 노출되게 됩니다.

      해당 간식을 드시고 30분이내에 바로 양치하시는게 좋습니다. 단, 탄산음료는 30분 후에 양치하시면 되겠습니다.

      답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.