나이 40살 되니 뱃살이 너무 심각해서.운동시작하려하는데 뱃살빼기 좋은 운동은 어떤게 있을까요?

올해 마흔살되니 뱃살이..하ㅠ

이제 진짜 아저씨 몸매가 되버려서.

2월1일부터 운동 시작하려합니다.

뱃살빼기에 좋은운동 어떤게 있을까요?