딸꾹질 멈추는 방법 좀 알려주세요?

Question

딸꾹질이 한 번 일어나면 숨을 참는 방식으로 멈추게 했는데 이제는 그 방법이 안통하더라구요ㅠㅠ

딸꾹질을 효과적으로 멈추게 할 수 있는 방법이 있을까요 ?

가끔씩 힘들어서 여쭈어봅니다!!!!

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
딸꾹질로 문의주셨습니다.
딸꾹질이란 성문이 갑자기 막히면서 호흡의 흡기 근육이 수축해서 나는 소리입니다.
일반적으로 숨을 내쉬고 나서 힘을 주고 참고 있는 발살바 운동을 하면 몇시간내로 멎기도 하지만 오래 지속되는 경우도 종종 있습니다.
이렇게 오래 지속되는 경우에는 중추 신경계의 염증 또는 구조적 이상이 있을 수 있고 횡격막의 종양 또는 염증, 혈관이상 등에 의한 자극을 생각할 수도 있습니다.
그렇기 때문에 딸꾹질이 장기간 지속된다면 내과에 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

딸꾹질을 멈추는 방법은 다양합니다. 숨을 참아도 되고, 음식을 드셔도 되고, 재채기를 하는 것도 좋습니다. 칫솔을 목에 넣어 목젖을 자극해서 구역감을 유발하는 것도 효과적이구요. 이런 여러 방법을 사용해도 딸꾹질이 멈추지 않을 때는 가까운 병원에 가셔서 약물 처방을 받는 것이 필요합니다. 스스로 할 수 있는 방법 중에 어느 것이 더 효과적이다라고 말씀드릴 수는 없답니다. 본인에 맞는 방법을 찾는 것이 필요하니 여러가지 방법을 시도해보시기를 바랍니다.

서민석 드림