안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
치석이 잘 생기는 체질일 수 있습니다. 침 분비가 많은 경우, 식습관, 양치질 습관이나 칼슘보충제를 먹는 경우 그럴 수 있고 치열이 고르지 않아도 치석이 잘 쌓입니다.
물론 관리를 잘 해준다 하더라도 어느정도 시간이 지나면 치태가 굳어져 치석이 생기고 쌓일 수는 있습니다
칫솔질의 경우 기본적으로 가로로 슥슥 밀지 말고 세로로 회전하면서 해주는 것이 좋습니다 유튜브에 다양한 칫솔질 강의동영상이 있으니 참고해주시고요 특히 아래 앞니의 경우 칫솔 자체를 세로로 세워서 밖으로 치약이 튀길 정도로 확실하게 닦아주시는 것이 좋습니다