졸린데 잠이 안 오면 왜 그런 거죠?

쉬는 날 집에 있으면 엄청 졸린데요 그런데 졸린데 잠이 안 오는 거는 왜 그런 건가요? 혹시 몸이 너무 피곤하거나 긴장 상태면 이럴수 있나요?