고민상담
숨 잘 안쉬어지고 답답해요 어떡하죠???
매일 밤마다 불끄고 누워있으면 갑자기 숨이 잘 안쉬어지면서 답답하고 그래요 혹시 공항 장애 인가요???
정신병원가서 약만 처방하면 금방 괜찮아 지겠죠?
그것 때문에 잠도 잘 못자고 불편해요,,,
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
공황장애가 있다면 그럴수 있습니다.
너무 걱정하지 마시고 병원에 가서 약도 처방받으시고
상담도 받아보세요.
그러면서 동시에 상담치료도 병행하신다면 잠도 잘 주무시고
잘 이겨내실수 있어요.