취미·여가활동
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안녕하세요. 기술인의의지입니다.
1. 상체가 각도진 자세로 하면 일시적으로는 편할수 있지만 장시간 수면을 취했을때 허리에 무리가 줄 수 있습니다.
(허리는 경추, 흉추 , 요추 , 천추와 미추 로 나위어있는데 S 커브로 이루어져 있습니다. 때문에 S를 유지하는 것이 좋습니다.)
허리에 대한 건강 지식은 여기까지 설명드립니다.
2. 병원에서 상체를 높이는 이유는 식사 이후 위액 역류 방지를 위해 17도 정도 (최적 각도) 로 높여서 회복하는것으로 알고 있습니다.
감사합니다.