별로 안먹었는데도 계속 배가 부릅니다.

Question

이틀전에 복통과 가슴통증으로 응급실을 갔다온 이후 응급실에서 준 약을 먹고난 뒤에 배가 고프지가 않습니다. 그렇다고 억지로 먹으니 깨작깨작 먹다가 더 먹으면 안될 것 같아서 별로 먹지도 못합니다.

소화불량은 3주째 이어지고 있었지만 그래도 이렇지는 않았기에 튀김류를 제외하면 왠만한 건 다 먹을 수 있었는데, 지금은 밥 한숟가락도 먹기가 힘듭니다. 인터넷에 쳐보니 헛배부름일 수도 있다는데 어떻게 해야하나요?

지금 너무 우울하고 이것 때문에 뭘 제대로 할 수 있는 몸 상태도 아닙니다. 그저 무기력하게 누워있다가 자고, 깨고 자고 이것만 반복중입니다. 진짜 자살 생각도 계속 나는데 해결 방법좀 알려주세요.

김수비 · Accepted Answer

안녕하세요. 김수비 의사입니다.소화불량과 식욕 부진이 지속되는 것은 신체적, 정신적 건강 모두 영향을 미칠 수 있는 문제입니다. 우선, 자살 생각이 든다면 즉시 정신과의 도움을 받는 것이 중요합니다. 가까운 정신과나 상담센터에서 상담을 받는 것이 필요합니다. 또한, 배가 고프지 않고 먹기가 힘든 상태가 계속된다면, 이는 약물 부작용일 수도 있고, 장기적인 소화문제 때문일 수도 있기 때문에 다시 병원에 방문하여 진단을 받는 것이 필요합니다

박성민 · Answer

안녕하세요. 박성민 의사입니다. 지금 말씀하신 상태가 몸과 마음에 큰 영향을 주고 있음을 이해합니다. 먼저 이런 상황에서의 우울감과 무기력을 가볍게 여기지 말고 한 번쯤 병원을 방문해서 전문의와의 상담을 고려하는 것이 좋을 것 같아요. 음식을 먹는 데 어려움을 겪고 계시는 것 같은데, 복통과 가슴통증으로 인한 약물의 부작용이나 스트레스가 원인이 될 수 있습니다. 약물이 위장에 미치는 영향, 특히 식욕 감퇴나 소화 문제는 드물지 않습니다. 지금은 소화가 쉽게 되는 음식을 조금씩 자주 드시는 것을 추천해요. 수분도 충분히 섭취하면서 너무 부담을 느끼지 않는 선에서 천천히 식사를 시도해 보세요. 또한, 무기력함과 우울감이 크시면 주위 사람들에게 현재 상태를 솔직히 이야기하고 도움을 요청하세요. 가까운 사람들과 대화를 나누는 것만으로도 큰 위로가 될 수 있습니다. 몸 상태가 회복되지 않거나 기분이 지속적으로 내려간다면, 심리적인 지원이나 적절한 치료가 병행될 수 있도록 전문의의 상담을 적극 고려해 보세요. 지금 힘들겠지만 천천히 나아질 수 있으리라 기대하며 조금씩 노력해 보세요.

anonymous · Answer

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

현재 경험하고 있는 증상들은 소화불량, 식욕 부진, 무기력함 등이 포함되어 있으며, 특히 최근에 응급실 방문 이후 통증과 관련된 약물을 복용하면서 식욕이 감소한 것 같습니다. 육체적 증상과 함께 정신적으로도 무거운 상태를 호소하고 있는 것으로 보입니다.

먼저, 약물의 부작용일 가능성을 고려해봐야 합니다. 복용 중인 약물이 체질에 맞지 않거나 위장에 부담을 줄 수 있습니다. 또한, 지속적인 스트레스나 불안감으로 인해 소화기능이 저하될 수 있으며, 이러한 상태가 이어지면 헛배부름 같은 증상이 발생할 수 있습니다.

식사량이 줄면 영양 불균형이 올 수도 있으므로, 소화에 부담이 적고 영양이 풍부한 음식을 조금씩 자주 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 하루 세 끼보다는 소량씩 여섯 끼로 나누어 드셔보는 것도 좋은 방법입니다.

정신적인 고통이 지속되고 있다면, 이러한 상황을 주변 사람들과 공유하는 것도 필요합니다. 가까운 사람들과의 대화는 심리적 안정을 가져다줄 수 있습니다. 지속적으로 무기력감이 심해지거나 해소되지 않는다면, 가능한 빨리 병원을 찾아 도움을 받는 것이 좋습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

성보연 · Answer

안녕하세요.소화 불량 관련해서는 약물 치료와 생활 습관 교정이 필요합니다.약물 치료는 위산 억제제, 장 운동 촉진제 등을 사용하며, 생활 습관 교정은 무리하지 않은 가벼운 운동과 충분한 수면 등으로 전반적 컨디션 회복 하는게 필요합니다. 질문주신 내용처럼 심리적으로 많이 힘든 상황이라면 즉각적인 내과, 정신건강의학과 진료가 필요해 보입니다.

옥영빈 · Answer

안타깝지만 증상 소견만 놓고 구체적으로 무엇이 문제인지 파악 가능하지 않으며 어떠한 방식으로 치료가 필요한지 여부를 결정하는 것도 어렵습니다. 소화불량, 식욕저하 등 증상은 일차적으로 소화기계의 문제에 의한 것은 아닌지 감별을 해보는 것이 도움이 될 수 있을 것으로 사료됩니다. 해당 부분과 관련하여서는 소화기내과적으로 진료 및 검진을 통해서 문제가 있는 파악하보고 가능한 처방을 통하여 해결을 시도해보시는 것을 권고드립니다.