안녕하세요
근 3달?사이에 시력이 갑자기 나빠진 느낌입니다.
그 사이에 안과에선 안구건조증이라고 말했구요
안경도 새로 맞췄지만, 안경을 새로 한 시점 전 후로
갑자기 시야가 너무 안좋아졌습니다.
사무직이라 주로 모니터를 보긴합니다.
최근들어 갑자기 급격히 뿌얗게 보이며 별 다른 증상도 없으며, 안과에선 안경도수도 올바르다 하고 안구건조증을 얘기합니다.
전 다음행동을 어케해야할까요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
뿌옇게 보였다가 잘 보이다가 왔다갔다 한다면 안구건조가 원인일 가능성이 높습니다.
수면시 주변 습도를 높여주시는게 중요하겠습니다.
눈에 인공눈물을 자주 넣어주시고 눈에 온찜질, 마사지를 통해서 눈물 분비를 증가시켜주셔야겠습니다.
모니터를 보는 경우에 눈깜빡임이 줄어들어서 안구건조에 취약해지기 때문에 신경써서 눈을 깜빡여주시고 중간에 잠깐식 눈을 쉬어주시는게 도움이 되겠습니다.
