생활
보리밥을 먹으면 자꾸 장에서 신호가 오는게 정상인가요?
보리밥을 먹으면 방구냄새가 지독해진다는 말은 익히 들어봤는데요.
저는 보리밥을 먹으면 왜 장에서 똥싸라는 신호를 자꾸 보낼까요?
보리밥 덕분에 변비는 없어서 좋습니다만 이게 정상인지 모르겠네요.
저만 이런가요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 듬직한집게벌레78입니다.
보리밥에는 식이섬유가 많아서 소화도 잘되고 변비가 있으신 분들은 도움을 받으실 수 있어요 다만 원래 몸이 냉하신 분들은 보리밥을 먹으면 더 몸이 냉해질 수 있어서 단순히 변을 잘 보는 것을 넘어서 설사까지 하실 수 있으니 조심하셔야 한답니다 ^^
좋은 하루 되세요
안녕하세요. 남다른염소265입니다...
보리밥을 드시면 장활동이 활발해져서 방귀도 나오고 대변신호도 오죠.
보리에는 베라글루칸 성분이 있어 혈액순환과 장기능을 원활하게 해줍니다.
질문자님 증상은 정상이니 걱정마세요~
안녕하세요. 스마트한고슴도치132입니다.
걱정안하셔도 됩니다. 정상입니다.
보리밥은 원래 장의 기능을 좋게 만들어 주는 음식입니다.
그로인해 변비 해소에도 효과적인 음식으로 알려져 있습니다.
다만 보리는 차가운 성질이기 때문에 많이 드시면 설사나 복통을 유발할 수 있습니다.