등산은 평생 거의 한적 없는데요 서울에 초보자도 등산 할만한 산이 어디가 좋을까요 시간은 어느정도해야 운동도 되면서 건강해질까요
안녕하세요. 클래식한백로39입니다.
초보자가 등산을 처음 시작할 때는 1시간 정도의 등산 코스를 선택하는 것이 좋습니다. 등산을 시작한 지 얼마 되지 않았기 때문에 체력이 부족할 수 있기 때문입니다. 또한, 처음에는 등산을 꾸준히 하는 것이 중요하기 때문에 너무 힘든 코스를 선택하면 등산을 지속하기 어려울 수 있습니다.
안녕하세요. 리노양입니다.
초보시라면 청계산을 추천합니다. 코스도 두개라 선택 가능하구요. 시간도 길게 잡아 1시간 30분정도 소요되서 초보한테 적합합니다.
