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고매한크낙새25

고매한크낙새25

사람마다 잘맞는 음식 영양제 이런게 있을 수 있나요?

제 지인은 인삼이 그렇게 본인한테 잘 맞아서 먹으면 얼굴도 좋아지고 피로도 많이 풀린다고 합니다. 저는 프로폴리스 먹으면 감기 거의 안걸리는거 같아요 이런게 실제로 있을까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 화목한다람쥐109

      화목한다람쥐109

      안녕하세요. 김태경 과학전문가입니다.

      사람마다 체질이 다릅니다

      그래서 같은 약을 먹어도 부작용이 생길 수도 있는건데여

      코로나 백신만 봐도 부작용 있는 사람이 있고 없는 사람이 있습니다

      영양제도 체질에 따라 잘맞는 영양제가 있을 수 있습니다

    • 김경태 전문가

      김경태 전문가

      LC

      ∙

      안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.

      네, 사람마다 잘 맞는 음식과 영양제가 다를 수 있습니다. 개인의 유전적인 차이, 생리적인 조건, 건강 상태, 식습관, 문화적인 요소 등은 개인의 영양 요구량과 선호도에 영향을 줍니다. 따라서, 어떤 음식이 한 사람에게는 좋은 영양 소스가 될 수도 있지만, 다른 사람에게는 그렇지 않을 수 있습니다.