통신사를 주기적으로 옮기는게 유리할까요?

요즘은 통신사 옮기면 해택이 많이 주어지는데 주기적으로 옮겨주는게 좋을지 아니면 계속 통신사 장기해택을 받으면서 그냥 사용하는게 좋을지 고민입니다.