콘택트렌즈는 눈건강에 안좋은가요?

렌즈를 착용해야 할꺼 같은데 콘택트 렌즈는 눈건강에 많이 안좋은가요? 잠깐 사용하는거면 상관없지 않을까 하는데요. 사용시 주의사항이 있나요?