요즘따라 심장이 자꾸 두근거리고 불안한데 왜이러는지 일수있나요?

얼마전부터 자꾸 뭐만 하면 심장이 떨리고 너무 불안해요.. 그래서 입술뜯는 버릇도 생겼구요... 전에는 그런적 없었던것같은데 요즘따라 심해요 퓨ㅠㅠ 무슨 병이 있는건가요? ㅠㅠ 도와주세요