술을 너무 마시고 싶은데 피티에서 먹지말래요

Question

피티 받은지 이제 이주째인데 피티 받는곳에서 술은 절대 안된다는데 이거 언제까지 참죠 그냥 한잠 먹고 운동열심히 하면 안될까요??

Answer 1

드시고 싶을 때 한번은 드셔도 될 것 같은데요.운동하시면서 드시는 것이니 죄책감 덜들것 같은데요.먹고 운동하는거죠.치팅데이 하시면서 드시고 또 열심히 운동하십시요

Answer 2

술 먹지 마라는건, 피티하면서 돈 쓰는데 무용지물이 될 수 있으니 먹지 마라는게 아닐까요? 술먹으면서 운동하는 사람 정말 많이 봤습니다. 그렇다고 전문적으로 운동하는 사람들은 아닙니다. 전문적으로 운동하는분들은 술 안먹더군요. 본인의 선택이고, 본인의 의지에 의한 행동이니 후회는 본인이 하시는겁니다.

Answer 3

말씀하신것처럼 그냥 술드셔도 됩니다 다만 피티를 받으면서 비용까지 크게 지출하는데 운동효과는 그냥 거의 없다고 생각하시면 됩니다 그건 어쩔수가 없어요 그것도 피티받은지 2주밖에 안되셨다면 아직 몸이 재대로 만들어진 상황도 아니어서 알코올을 과하게 많이 먹으면 더 치명적일수밖에 없습니다

Answer 4

술을 너무 마시고 싶다면 일단은 소량은 드셔도 괜찮을 것 같습니다 pt에서는 당연히 먹지 말라고 이야기는 하겠지만 많이 드시지 말라는 이야기이고 조금은 괜찮을 것 같습니다 저 같으면 맥주 한 캔 정도는 괜찮을 것 같기 때문에 드시고 그만큼 운동 더 많이 하시면 됩니다