삼겹살과 미나리를 같이먹으면 몸에 더 좋을까요?
요새 삼겹살집 가보면 같이 구워먹게끔 미나리도 같이 주는 가게가 있더라구요
미나리의 효능은 어떤것이 있는지, 삼겹살이랑같이먹으면 더 좋은지나쁜지 궁금합니다
안녕하세요. 강형봉 영양전문가입니다.
미나리는 해독작용, 중금속 배출, 간기능 향상, 섬유질이 풍부해 변비에 좋고 혈관을 맑게해주고, 고혈압에 좋다고 알려진 채소입니다.
미나리는 향도 좋고 아삭하여 구운 삼겹살 함께 먹으면 좋습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
보통 삼겹살 먹을 때 미나리도 같이 먹게 되는 이유 중에 하나가
미나리에 해독작용을 해 주는 성분이 있어서
삼겹살과 궁합이 잘 맞습니다.
