배에 심하게 가스가찼는데 빼는방법 없을까요

나이
36
성별
여성

배에 가스가차고 꾸르륵하는 소리도 나는데 방귀는 안나오고 배가아픕니다 지금병원을 갈처지는 안되고 가스빼는 다른 방법이 없을까요


55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
  • 안녕하세요.

    가스가 차는경우 장운동을 촉진시켜주면 가스가 배출이될수있습니다.

    보통 걷는경우 혹은 무리하지 않는 운동을 하는경우 장운동이 촉진될수있습니다.

    아니면 식이섬유가 많은 음식을 섭취해보세요