땅콩이나 호두가 머리에 좋다는데 근거가 무엇인가요?

Question

안녕하세요

땅콩이나 호두가 머리에 좋다고 하는데요.

문득 궁금한데 어떤 근거 때무에 땅콩이나 호두를 먹으면 머리가 좋은지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 갸름한후투티119입니다.

머리가 좋아진다기 보다는.

충분한 열량이 들어있어 그만큼 머리를 써서 사용하라는 겁니다.

https://smartstore.naver.com/mongtree_market/products/9501390638

이거 드시고 우리같이 머리 써봅시다

Answer 2

안녕하세요. 쌈박한원숭이207입니다.

보통 견과류에는 불포화지방산이 많습니다.

불포화지방산이 뇌를 활성화시켜줘서 그런걸로 알고있어요