건강관리
간단한 아침식사 뭐가 좋을까요?
고등학생.대학생 자녀가 셋 있습니다.
바쁜 아침 거르지않고 식사 챙겨주고 싶은데 어떤 메뉴가 좋을지 좋은 사례 있으시면 알려주세요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아침에는 아이들이 바쁘게 가다 보니 간편하게 견과류나
토마토 등이 들어간 샌드 위치 같은것도 좋을것 같습니다.
고등학생.대학생 자녀가 셋 있습니다.
바쁜 아침 거르지않고 식사 챙겨주고 싶은데 어떤 메뉴가 좋을지 좋은 사례 있으시면 알려주세요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아침에는 아이들이 바쁘게 가다 보니 간편하게 견과류나
토마토 등이 들어간 샌드 위치 같은것도 좋을것 같습니다.