간에 좋은 마카 몸 효능이 있나요?

Question

택배기사 이다보니 몸으로 일하는데 많이 피곤해 해서 간이 안좋은가 싶어 마카 영양제?? 사주었는데 효능이 좋나요?

아니면 우루사나 간영양제 약국에서 파는 것들을 먹는게 더 효능이 좋을까요????

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

약국에서 파는 건강기능식품이나 의약품같은경우는 아무래도 제약회사물건들만 판매하니 더 믿을수있고 관리가 잘되는 상품들입니다. 약사와 전반적인 몸의 상태나 복용하는 약들의 상호관계같은것도 상담 받고 살수 있으니 그렇게 하시는게 더 도움되실거에요.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

마카의 가장 중요한 효과는 내분비 기능의 향상입니다. 마카는 에너지 공급 및 생식력 강화 특성을 가지고 있으며 성기능 장애, 골다공증, 전립선 비대증에 도움이 됩니다. 또한 간 기능 향상도 돕습니다.

물론 좋은 제품이나, UDCA (우루사 등) 제품을 우선적으로 추천드립니다. 더 효능이 좋을 수 있습니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

마카는 간에 좋은 영양제라기보다는 에너지 대사를 좋게해주는 영양제입니다.

고함량비타민B군을 드시는게 좋습니다.

제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

피로=간은 잘못된 상식 중 하나입니다

다만 간이 안 좋아서 피로한 경우엔 체감을 하실 수 있으나

피로의 원인은 다양하기 때문에 찾아보시는 게 좋겠습니다

기본적으로 잠을 못 자면 피로할 수 있고

잘 못 먹는 사람들도 피로 할 수 있습니다

현대인들 중에서는 부신피로한 사람도 피로한데

이때는 미네랄과 고함량 비타민B군, C를 챙겨주시는 게 도움이 됩니다

대사성질환으로 고혈압, 당뇨, 갑상선질환 등의 환자들도

영양소가 부족해질 수 있어 피로에 시달릴 수 있습니다

이 땐 약을 꼬박꼬박 잘 드시면서 비타민D, 오메가3

등의 영양제도 잘 챙겨드셔야 합니다

이제 간 때문에 피로함을 느끼시는 분들은 밀크씨슬 추출물인

실리마린 성분과 글루타치온, 셀레늄, 비타민D 등을

챙겨드시는 게 좋을 듯 합니다

이처럼 피로의 원인은 다양하므로 전문가와 충분히

상담하셔서 본인에게 맞는 피로 원인을 찾고

해결책을 찾으시길 바랍니다

제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

마카는 우선 식품으로 되어있구요, 간에 좋다기보다는 가장 효능이 좋은부분은 성욕증가입니다.. 그거 왜에도 몸에 신진대사를 좋게해준다거나 좋은기능을 하긴 합니다. 피로회복에도 도움이 될 수 있구요,
보통은 피로에는 비타민B군복합제가 제일 기본이구요, 제품에 따라 우루사성분이 같이 들어가 있는것도 있으니 그런걸 먼저 추천드리구요, 그래도 부족하다면 간장약(밀크씨슬 등) 추가해주시면 되겠습니다.

답변이 도움이 되셨을까요?

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 피곤한 경우 활성형비타민B가 도움됩니다.

-간기능이 안좋으면 피곤한 것이 맞지만 피곤한 이유가 간때문만은 아닙니다. 비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민입니다. 활성형 비타민은 흡수율을 극대화한 비타민인데 약국에서만 판매하니 약사와 상담 후 구매하는 것을 권합니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.