예전에는 유투브를 많이 봤다면 요즘은 친구들과 게임에 너무 빠져 사는것 같아서 너무 걱정이 되요. 제가 있을때도 뭐라고 할때만 게임을 안하다가 또 금방 돌아서면 게임을 하고 있거든요.어떻게 하면 게임에서 헤어나올수 있을까요?