다이어트식으로 닭가슴살이나 샐러드먹고있는데 조금 많이 먹는거깉이서요 이것도 많이 먹게되면 살이 찌나요? 궁금합니다 고수님들
안녕하세요. 힘센조롱이171입니다. 건강식이라도 당연히 많이 드시면 살이찝니다 다이어트를 하시면 식단관리에 맞게 드시는게 도움이 됩니다
안녕하세요. 고귀한참밀드리37입니다.
다이어트식으로 닭가슴살이나 샐러드 드시고 계신데
어떤 다이어트식이든 많이드시면 살이찔수밖에 없습니다
조금만 먹어도 포만감주는 바나나 이런거 드셔도 좋을거 같습니다
안녕하세요. 까칠한호저172입니다.
얼마나 먹으시는지는 잘 모르겠지만 저 두가지만 먹는 가정하에 살이 유지가 아니라 찔 정도로 먹으면 조금 문제가 있는 것입니다.
안녕하세요. 든든한안경곰28입니다.
코끼리가 초식동물이지만 덩치가 어마어마하게 크듯이
많이 섭취를 한다면 살일 찔 수밖에 없습니다.
