안녕하세요. 신성현 의사입니다.
폐쇄공포증이신 것 같습니다. 이는 질문자분만이 겪는 문제는 아니며 많은 사람들이 어려움을 호소하십니다.
폐소공포증은 불안 장애 중 공포 장애의 범주에 속하는 것으로, 엘리베이터, 터널, 비행기 등 닫힌 공간에 있는 것을 두려워하여 이를 자꾸 피하고 미리 걱정하여 일상생활에 영향을 받는 상태를 가리킵니다. 이때 환자가 느끼는 두려움의 정도는 매우 큽니다. 경우에 따라 환자는 자기 통제를 잃을 것 같이 느끼기도 하며, 죽음에 준하는 공포를 호소하기도 합니다.
폐소공포증은 남성보다 여성에게 발생하는 비율이 2배 정도 높습니다. 이 증상은 아동기와 성인기에 시작됩니다. 치료를 받지 않고 방치할 경우에는 증상이 수년 이상 지속될 수 있으므로, 발견 즉시 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 일상생활 속에서의 자세가 중요합니다. 환자는 잘못된 두려움을 가지지 않도록 교육을 받으며 사물과 상황에 대해서 객관적인 관점을 갖도록 노력해야 합니다.