안녕하세요 제가 담배를 피우기 시작한게 군대에가서 스트레스 해소할려고 시작했는데 요즘 담배를 끊을려고 시도해보니 너무 힘드네요 뭐좋은 방법없을까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
혼자서는 성공률도 낮고 힘듭니다. 금연클리닉에 가셔서 약물 치료를 병행하는 것이 가장 성공율이 높습니다.
