아이들에게 건강한 과자가 있을까요?

Question

아이에게 요즈음 단것을 많이 물어주다보니 단 과자나 사탕을 많이 찾는데요.

점점 너무 찾다보니 겁나더라고요

건강한 간식을 사주고 싶은데 건강한 과자들도 존재하나요?

Answer 1

안녕하세요. 윰난나입니다.

과자는 대부분 유탕처리되고 밀가루로 되어 건강에 좋지 않지만

식재료중에서 두부나 쌀로 만들거나 밀가루가 들어가지 않고

구워서 만든 것드르을 찾아 먹이시면 될 것 같아요.