저번에 역류성 식도염을 한번 걸려서 엄청 고생을 했더니 다시는 안걸리고 싶더라구요
근데 잊고 살다가 슬슬 또 그럴 기미가 보여서 걱정이 되는데
역류성 식도염 예방법과 살짝 걸렷으면 초기에 치료하는 방법 알려주세요!
안녕하세요. 정소라 의사입니다.
약으로는 위장운동촉진제, 제산제, 양성자펌프저해제 등이 있습니다.
식이습관으로는 너무 기름진 음식이나 탄산 같은거 드시면 안좋습니다.
식사 후에 바로 눕지 마시고 앉아계시는게 좋습니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
역류성 식도염의 예방법은 카페인이 들어간 녹차/커피/아이스크림/초콜리/사탕 등의 자극적인 음식을 줄이고 식후 2시간 동안 눕지 않으며, 스트레스를 안 받으시면서 채소 등의 건강한 식습관 관리하면 좋겠습니다.
이럼에도 불구하고 안 좋으면 검사 등을 통해 진단을 받아보고 역류성식도질환이라면 약을 2~3개월 이상 꾸준히 먹어보길 권유합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
역류성 식도염의 경우 생활습관 교정이 중요합니다.
야식먹지 않기, 식후 적어도 2-3시간 이후에 눕기, 자극적인 음식 먹지 않기 등 생활습관 교정이 중요하며 증상발생시 내과에 내원하시어 약물처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
