역류성 식도염을 예방하고 치료 하고싶어요

Question

성별

남성

나이대

31

저번에 역류성 식도염을 한번 걸려서 엄청 고생을 했더니 다시는 안걸리고 싶더라구요

근데 잊고 살다가 슬슬 또 그럴 기미가 보여서 걱정이 되는데

역류성 식도염 예방법과 살짝 걸렷으면 초기에 치료하는 방법 알려주세요!

Answer 1

안녕하세요. 정소라 의사입니다.

약으로는 위장운동촉진제, 제산제, 양성자펌프저해제 등이 있습니다.

식이습관으로는 너무 기름진 음식이나 탄산 같은거 드시면 안좋습니다.

식사 후에 바로 눕지 마시고 앉아계시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

역류성 식도염의 예방법은 카페인이 들어간 녹차/커피/아이스크림/초콜리/사탕 등의 자극적인 음식을 줄이고 식후 2시간 동안 눕지 않으며, 스트레스를 안 받으시면서 채소 등의 건강한 식습관 관리하면 좋겠습니다.

이럼에도 불구하고 안 좋으면 검사 등을 통해 진단을 받아보고 역류성식도질환이라면 약을 2~3개월 이상 꾸준히 먹어보길 권유합니다.

Answer 3

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

역류성 식도염의 경우 생활습관 교정이 중요합니다.

야식먹지 않기, 식후 적어도 2-3시간 이후에 눕기, 자극적인 음식 먹지 않기 등 생활습관 교정이 중요하며 증상발생시 내과에 내원하시어 약물처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.