간에 손상을 주는 영양제성분은?
비타민이나 여러 영양제를 복용중인데요
간에 특별히 안좋은 성분들이 있능건 피해야한다고 하더라구요 혹시 보충제중 안좋은 성분과 일반적으로 어떤 영양제가 안좋을까요?????
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
비타민이나 미네랄은 크게 상관없으며,
한약이나 과일 농축액 등은 간에 많은 부담을 주기에 드시지 않는것을 추천해드립니다.
