한창 크릴오일 유행할때부터 크릴오일을 먹어왔는데... 오메가3가 더 낫다는 말이 많아서요ㅜㅠㅜ
크릴오일 흡수율이 더 좋다고 해서 먹고있었는데 오메가3로 교체하는게 더 효과가 좋은건가요?
