아침에 상쾌하고 기분좋거 일어나서출근하는 비결은?

Question

매일매일 반복되는일상에 아침에 일어나기가 쉽지않고일어나더라도 별로 유쾌하지 않을때가 많은대

기분좋게 상쾌하고 기분좋게 일어나서 출근하는 비결은?

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

저는 일어나기전 침대위에서 가볍게 스트레칭 후 샤워하고 나가요 그러면 엄청 개운해지더라구요