아침에 기분 좋게 일어나는 노하우 있나요?

아침 기상시간이 찌뿌둥하고

일어나기 힘들기만 합니다.

아침에 기분좋게 일어나는 노하우 있으면 알려주세요.

몸은 피곤해도 기분좋게 깨어나고 싶네요.