숨넘어갈정도로 너무 웃길때 깔깔대고 웃으면 눈물이 나는데 그게 갑자기 슬픈감정으로 변해요 왜그런건가요?

Question

성별

여성

나이대

28

1년에 몇번 안되게 너무너무 웃겨서 눈물날정도로 웃을때가 있는데

그럴때 그 눈물때문에 뇌가 오작동을 하는건지

웃다가 갑자기 슬픈감정으로 바껴서 엉엉 울게돼요

실제로 뭔가가 슬픈것도 아니고 슬픈일이 있던것도 아니에요

정말 너무 웃겨서 웃은건데 눈물 날 정도로 웃으면 꼭 슬픈감정으로 바뀌더라구요

슬픈감정으로 변하고 나서도 왜 우는건지 갑자기 왜 슬픈건지 저도 몰라요

뇌가 이상한가? 의심만 할 뿐이에요

왜 그런건가요?

우울증은 아닌것같아요 대충 우울증같다 는 대답말고 다른 의심가는 증상 없을까요

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

웃음과 슬픔은 뇌 내에서 서로 연결된 감정이며, 이 둘 간의 전환은 복잡한 화학적 과정에 의해 이루어집니다. 예를 들어, 웃음으로 인해 분비된 엔도르핀이 과도하게 증가하면 뇌가 이에 대한 균형을 맞추기 위해 다른 화학물질인 세로토닌이나 도파민의 분비를 조절할 수 있습니다. 이러한 과정에서 뇌 내의 감정 중추가 웃음에서 슬픔으로의 전환을 유도할 수 있습니다.

또한, 특정한 기억이나 상황에 의해 갑작스러운 슬픔이 일어날 수도 있습니다. 웃음을 유발하는 상황에서 갑자기 슬픔이 떠오르는 것은 이러한 기억이나 상황에 의한 반응일 수 있습니다. 뇌가 이러한 복잡한 감정과 화학적인 변화를 조절하는 과정에서 간혹 이러한 현상이 발생할 수 있을 것으로 추정됩니다.

그러나 이것이 뇌의 오작동이라고 단정짓기는 어려울 것으로 사료됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

극도의 웃음에서 갑작스러운 울음으로 전환되는 감정 변화는 의학적으로 명확히 정의된 질환은 아닙니다. 하지만 감정 조절의 어려움이나 감정 기복이 큰 상황을 시사할 수 있습니다.

이러한 증상은 특정 증후군이라기보다는 개인의 감정 조절 능력, 스트레스 대처 방식, 성격적 특성 등과 연관될 수 있습니다.

다음과 같은 가능성을 추가로 고려해볼 수 있겠네요.

1. 감정조절곤란장애(DMDD): 아동 청소년기에 주로 나타나는 질환으로, 만성적이고 심한 짜증, 분노 폭발, 감정 기복을 특징으로 합니다. 다만 성인에게서는 흔하지 않은 진단입니다.

2. 경계성 성격장애: 대인관계의 불안정, 자기 이미지 혼란, 감정 조절의 어려움 등을 특징으로 하는 성격장애입니다. 하지만 진단을 위해서는 장기간에 걸친 행동 패턴과 증상의 평가가 필요합니다.

3. 발작성 웃음 및 울음: 뇌졸중, 다발성 경화증, 뇌종양 등의 신경학적 질환에서 감정 조절 회로의 손상으로 인해 나타날 수 있습니다. 그러나 발작적으로 나타나고 다른 신경학적 증상이 동반되는 경우가 많습니다.

귀하의 경우 증상의 빈도가 낮고 특정 상황(과도한 웃음)에서 국한되어 나타나는 것으로 보아, 일차적으로는 병적인 상태로 보기는 어려울 것 같습니다.

다만 일상생활에서 감정 기복이 심하고, 감정 조절이 어려워 고민이 된다면 정신건강의학과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 도움될 수 있겠습니다. 필요하다면 약물 치료나 정신 치료 등을 통해 감정 조절 능력을 향상시킬 수 있습니다.