생활
커피를 마시면 왜 잠이 안오는 걸까요???
커피를 한잔이라도 마시면 밤새 잠도 안오고 괴롭습니다.
공부할때는 도움이 되지만 평소때 마시면 잠을 못자 너무 힘들게 합니다.
커피를 마시면 왜 잠이 안오는 걸까요???
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
커피안의 카페인성분이 포함되어있는데 이게 수면에방해하는 성분이니 참고바랍니다.
커피를 한잔이라도 마시면 밤새 잠도 안오고 괴롭습니다.
공부할때는 도움이 되지만 평소때 마시면 잠을 못자 너무 힘들게 합니다.
커피를 마시면 왜 잠이 안오는 걸까요???
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
커피안의 카페인성분이 포함되어있는데 이게 수면에방해하는 성분이니 참고바랍니다.