제가 커피를 한잔이라도 마시면 그날 밤 잠을 못잡니다.
공부할때는 유용하지만 평소 조금이라도 마시면 숙면을 하지 못해 일상생활에 지장이 있네요.
왜 카페인 성분이 잠을 안오게 하나요????
