왜 월요일에 헬스장에 사람이 유독 많은가요

Question

안녕하세요

퇴근하고 저녁 6시 이후 특히 월요일에 헬스장에 사람이 바글바글 많은 이유가 뭘까요

사실상 주말에 쉬고 월요일 회사에서 힘들어서

월요일 퇴근하고 힘들어서 운동 안가게 되지 않나요??

Answer 1

일반적으로 월요일은 약속을 많이 잡지 않고 또 주말에 많이 먹거나 술을 마신 경우 운동으로 살을 빼겠다는 다짐을 하니 월요일 헬스장에 사람이 많은 거 같습니다.

Answer 2

보통 주말에 쉬고, 월요일이 되면 새로이 다짐을 하거나, 위기의식을 느끼고 헬스장을 나오시는 분들이 많아서 그렇지 않을까요...?

Answer 3

세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.월요일이 헬스장 에 사람이 유독많은이유는 거의 월요일부터 운동한다고 마음먹기때문이고 금요일에는 거의 없습니다.

Answer 4

보통 운동을 계획하는 사람들이 한 주의 시작인 월요일부터 운동하겠다고 다짐을 하는 경우가 많아 자연스레 월요일에 사람들이 붐비는 것으로 보입니다. 이 초심이 다른 요일까지에 이어지는 데에 어려움이 있고요.

Answer 5

보통 사람들은 새 해, 첫 입사, 첫 입학 등 무언가를 새로 시작할 때 각자의 목표를 새기며 다짐을 하게 됩니다. 아마 주말을 쉬고 난 사람들이 한 주의 시작인 월요일에 새로운 마음으로 운동을 시작하는게 아닐까 싶습니다.

Answer 6

(일요일 저녁 9시)

아!!! 내일 부턴 진짜 운동한다.

(월요일 저녁 9시)

하... 운동 졸라 힘드네... 그래도 해야지

(화요일 저녁 9시)

후... 김과장 ㅆㅂ 야근했는데 운동 해야되나

오늘은 운동 좀 쉬자

(수요일 저녁 9시)

아 오늘은 진짜 못하겠다. 걍 집에가서 일찍 쉬고

내일 새벽에 나간다 (안나감)

(목요일 저녁 9시)

아.. 하필 오늘 회식이네

(금요일 저녁 9시)

간만에 친구약속.. 이건 한달 전부터 잡아논거임

무한루프....

Answer 7

말씀하신대로 월요일 저녁은 사람이 많습니다.

주말동안 자기관리를 적게하였기 떄문에 다시 자기관리를 하기 위한 사람들이 대부분일 겁니다.

한주의 시작과 함께 자신의 몸을 좀 더 단련하기 위해 모이는 사람들이 많은 것 같습니다.

Answer 8

보통 주말에는 근육 회복을 위해서 쉬는 사람이 많습니다. 운동은 일과 같은 것으로 패턴화를 시키고 주 5일 분할로 하는 사람이 많습니다. 이런 이유로 월요일에서 금요일까지 헬스를 하고 주말에는 다른 일을 하거나 사회 활동을 하게 됩니다. 이런 이유에서 월요일에 사람이 많습니다.

Answer 9

월요일에 헬스장이 바글바글 한 이유는 몇 가지가 있어요. 첫째로, 많은 사람들이 주말에 쉬고 나서 월요일에 다시 운동을 시작하는데, 이는 새로운 주에 새로운 시작을 의미하기도 해요. 둘째로, 주중에는 회사 업무에 집중하느라 운동을 소홀히 하는 경우가 많아서 월요일에 한꺼번에 운동을 하는 경향이 있어요. 또한, 주말에 먹은 음식이나 술로 인한 살이 늘어난 것을 인식하고 월요일에 이를 해소하기 위해 운동장소에 몰리는 경우도 있습니다.