유익균과 유산균 차이가 무엇인가요?

Question

최근에 장이 좀 안좋아서 락토핏이라는 유산균을 먹고 있는데요

유산균을 먹으면 유익균?이 증가하게 해준다고 들은것 같은데요

유익균과 유산균의 차이가 정확히 무엇인지 알고 싶습니다

유산균을 먹으면 유익균이 만들어지는것인지 궁금하네요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김기덕 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

보통 몸에 좋은 균을 유익균이라고 합니다. 영어로는 프로바이오틱스라고 하구요.

여기에는 많은 종류의 균이 포함됩니다.

유산균은 원래 의미로는 유산을 만드는 균 또는 락토바실러스 균 종류를 의미했을 것 같은데,

우리나라에서는 프로바이오틱스와 비슷한 의미로 사용되는 것 같습니다.

유산균이나 유익균이 증식하는데 도움이 되는 것은 프리바이오틱스 라고 합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

유익균과 유산균의 차이에 대해 문의주셨습니다.

유익균은 우리 몸에 도움을 주는 균주입니다.

유산균은 우리 장내의 건강에 도움을 주는 균주로 유익균의 한 종류로 보시면 됩니다.

답변이 되었길 바랍니다.