한꺼번에 많은 양의 물을 마시는 것은 해로울까요?

Question

격렬한 운동이나 더위로 인한 목마름으로 한번에 많은 양의 물을 마시는 경우가 종종 있습니다.

이렇게 물을 한꺼번에 마시면 화장실에 자주 가야 하기 때문에 번거로울 수 있지만 건강에 해로운가요?

Answer 1

안녕하세요. 선한극락조167입니다.

차가운 말을 한꺼번에 들이키는 것은 심장마비를 일으키기도 합니다.

물을 많이 마시면 물 중독 현상이 나타나기도 하지만, 한 번에 4~7L의 물을 들이키면 나타나는 현상이라고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 청렴한거북이294입니다.

한꺼번에 많은 양의 물을 마시면 자칫 잘못하면 물중독에 걸릴 수 있습니다.

물론 물중독에 걸릴정도로 물을 마시려면 몇병을 한번에 마실정도여야 하므로

평소에 물을 좀 많이 마셔도 괜찮습니다.