짠 음식을 먹고 난 뒤나, 자고 일어나서 너무 갈증이 심하면 500mL에서 많게는 1L까지도 물을 벌컥벌컥 마시는데, 이렇게 한번에 너무 많은 물을 마시면 건강에 좋지 않은 영향을 끼칠까요? 갈증이 남더라도, 조금씩 조절해서 마셔야 할까요?
