수면부족이 있을때는 몸에 힘이없거나 면역력이 떨어지는등 여러가지 몸에 안좋다고들었는데요 수면부족이 몸에 어떠한 문제를 발생시키는지 궁금합니다
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
수면부족은 집중력 저하, 기억력 감소, 대화장애, 졸음과 통증, 식욕저하 등을 유발합니다.
안녕하세요. 야옹이는애옹이라고울어요야옹애옹입니다. 수분이 부족하면 피부가 거칠어지기도 하고 몸의 물 70% 를 깨트려서 장기에도 문제가 생깁니다