매끼 식사마다 두유를 한두팩 같이 마시면 두유섭취가 많은건가요
나이
45
성별
여성
매끼 식사마다 두유를 한두팩 같이 마시면 두유섭취가 많은건가요
매끼 식사마다 두유ㅡ무첨가두유ㅡ를 한두팩 같이 마시면 두유섭취가 많은건가요
55글자 더 채워주세요.
![답변의 개수](/questions/_next/image?url=https%3A%2F%2Fmedia.a-ha.io%2Faha-qna%2Fimages%2Fcommon%2F3D%2Fanswer.png&w=64&q=75)
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
두유를 많이 드신다고 해서 건강에 문제가 되는 것은 아닙니다. 단백질 섭취가 적으면 두유로 보충을 할수는 있습니다. 밥대신 드시는 것은 건강한 것은 아니구요.
매끼 식사마다 두유를 한두팩 같이 마시면 두유섭취가 많은건가요
매끼 식사마다 두유ㅡ무첨가두유ㅡ를 한두팩 같이 마시면 두유섭취가 많은건가요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
두유를 많이 드신다고 해서 건강에 문제가 되는 것은 아닙니다. 단백질 섭취가 적으면 두유로 보충을 할수는 있습니다. 밥대신 드시는 것은 건강한 것은 아니구요.