저는요즘사는게사는게아니예요 항상우울하고 살기싫어요 어떻게하면좋을까요?
제가 8월말에 주식리딩에사기를 당했어요 그것도많은돈을 내인생에 씻을수없는고실수을하고삶의의욕이없어지고 자살까지생각했습니다 요즘도계속죽기싶은심정이예요 어떻게하면좋을까요?
안녕하세요. 이은별 심리상담사입니다.
가능하면 이러한부분에 대해서 심리적으로 어려움이 있다면 가까운 정신건강센터에서 상담을 받아보는것이 좋습니다
또한 이러한 부분에 대해서 신고를 하는것도 필요할듯합니다.
그동안 벌어놓은 돈들을 많이 잃게 되어서 상심이 클것입니다
안좋은 일이 있으면 좋은일도 같이 올것이니 희망을 잃지 마시고 힘내시길 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김성훈 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다
주식리딩사기에 대하여 신고를 하셨으면, 해당 사건처리는 가족들에게 맡겨두고 다른 일에 집중하여 잠시 일을 잊어버리는 연습을 하는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 정원석 심리상담사입니다.
사기를 당하고 요즘 많이 힘들어보이십니다.
얼만큼의 금액을 사기당했는지 잘 모르겠지만
경찰에 신고를하시면서 기다리시고
그렇게 무기력하게 기다리는 것보다는 내가 할 수 있는 일이 무엇인지 찾아보시고
더 열심히 살아가시는 것이 최고의 좋은 방법입니다.
항상 좋은 일만 가득하길 응원하겠습니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.
안 좋은 일이 있으셨다니 우선 위로의 말을 전합니다…
안타까운 상황이지만 훌훌 털고 얼른 일어나셨으면 좋겠습니다
너무 집에만 계시면 안좋은 생각이 계속 떠오르니 힘드셔도 가족들과 함께 공기좋은 곳으로 여행다녀오시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 박주영 심리상담사입니다.
걱정을 다른사람들과 나누어 보는 것도 방법입니다. 걱정을 주변사람에게 털어놓는 등의 대화를 시도하세요.
그리고 다른 좋아하는 분야로 시선분산도 시켜보시는 것이 좋을 것 같습니다.
잘 이겨내시기를 응원합니다.
