긴장을 하면 왜 갑자기 손에 땀이 나나요??

Question

긴장을 하면 왜 갑자기 손에 땀이 나나요?? 어떤 이유가 있어서 몸에서 그런 반응이 일어나는데 긴장한거하고 땀이나는게 어떤 이유떄문인지 궁금합니다.

Answer 1

우리가 실제로 긴장을 하게 되면 우리의 교감신경계가

반응을 하면서 나타나는 신체적인 현상 중에 하나가

손이나 발 등에서 땀이 나는 것입니다.

그래서 긴장하면 땀이 나는 것입니다.

Answer 2

긴장하면 손에 땀이 나는 이유는 우리 몸의 방어 기제 때문인데요.

우리가 긴장하거나 스트레스받으면 뇌의 교감신경이 활성화되고 특히 손바닥 땀은 원시적으로 봤을때 우리가 나무를 타거나 도망칠때 미끄러지지 않도록 접착제 역할을 하는 동시에 긴장하면 몸에 열이나는데 이때 땀을 흘려 기화열로 체온을 조절하는 본능적인 조절 과정때문입니다.

긴장하면 손바닥 말고도 겨드랑이 발바닥에도 땀이 평소보다 나올수 있구요.

Answer 3

긴장을 하면 손에 땀이 나는 이유는 신체의 투쟁,도피 반응 때문입니다. 긴장하면 교감신경이 활성화되어 심장 박동과 혈압이 올라가고, 손바닥, 발바닥처럼 체온 조절과 민감한 부위의 땀샘이 자극됩니다. 이는 몸이 위급 상황에 대비해 미끄러지지 않도록 손을 촉촉하게 만들어 감각을예빔하게 해 환경에 빠르게 대응하려는 생리적 반사이죠