샤워는 매일 하는게 좋은지 2~3일에 한번씩 하는게 좋을까요? 지금은 매일 하고 있는데... 운동하고 땀흘릴때는 2번도 합니다. 겨울이라 피부가 건조해서 가려운데 매일 하는게 안좋은가요?