네가지 약을 챙겨먹고 있는데 한번에 먹어도 괜찮은 건가요?

Question

비타민B, 유산균(프리바이오틱스), 밀크씨슬, 루테인 이렇게 먹고 있습니다.

처음에는 하나씩 먹다가 귀찮아서 한입에 다 먹고 있는데요, 하나씩 먹어야 되는건지 한입에 먹어도 괜찮은지 문의드립니당

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
적어주신 영양제의 경우 성분만 중복되지 않는다면 한번에 드셔도 크게 지장은 없으시다만, 위산을 과다 분비시키면서 위염이나 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
소화기 증상이 생긴다면 시간 간격을 두시고 드시길 권장하며 가급적 식후에 드시는 것을 권장합니다.
답변이 되었길 바랍니다. 

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1 흡수나 위장장애 고려해서

비타민B, 밀크씨슬, 루테인은 식후에

유산균(프리바이오틱스)은 식전에 드세요

2 처음에는 하나씩 먹다가 귀찮아서 한입에 다 먹고 있는데요, 하나씩 먹어야 되는건지 한입에 먹어도 괜찮은지

<<-- 한꺼번에 여러 알을 다 먹지 말고 하나 먹고 물먹고 한 알 먹고 물먹고 이런 식으로 드시는 게 좋습니다