집에만 가면 답답하고 숨을 쉴수가 없는데요

이러다가 진짜 우울증이 올까요?

눈앞에서 왔다갔다 하는 꼬락서니만 봐도 정말 답답하고 숨이 막히거든요

지금은 친구들 만나고 다니느라 외출이 잦아서 그나마 버티는데

이렇게 사는것도 뭐 얼마나 더 밖에 나돌아 다닐 수 있을까 생각도 들어서요

그렇다고 집에 있는건 정말 감옥같아서 이러다 정신병 생길까봐 무서워요...